Din anul 2013 facilitez procese de conștientizare care au ca scop renegocierea experiențelor traumatice, dezvoltarea rezilienței în fața emoțiilor negative, schimbarea credințelor limitative și modelarea unor comportamente de succes. Sunt atestat ca Practician în Somatic Experiencing (SE)™ și Integral Somatic Psychology (ISP)™, Master Practician NLP, Time Line Therapy™, Hipnoterapie și Coaching, iar în prezent urmez un proces de formare în Neuro Affective Relational Model (NARM)™. Mai multe informații în secțiunea Bio.
Pe Bogdan l-am întâlnit într-o perioadă în care băteam pasul pe loc pe un subiect foarte relevant pentru mine. Am parcurs aproximativ jumătate de an sesiuni 1-la-1 șți ulterior procesul de Breakthrough. Am descoperit o persoană cu o intuiție extraordinară ce mi-a oferit numeroase perspective ce le-am putut încorpora pentru a reîncepe să fac pași pe direcția dorită. Simt ca am deblocat zone ținute ascunse pentru o prea lungă perioadă. A fost intens, dureros uneori, dar am rămas cu claritate asupra a ceea ce e nevoie să fac mai departe. Recomand cu multă încredere sesiunile cu Bogdan, sunt recunoscător că...
Când am venit la tine eram efectiv pierdută și sesiunile m-au ajutat să prind încredere în tine și să înțeleg ce vreau. Acesta cred că a fost cel mai important lucru, deoarece am realizat că nu voiam să mă las să am încredere în nimeni - atâta spaimă aveam. Spre sfârșitul sesiunilor am ajuns să înțeleg unde este problema, doar că nu știam să îmi recunosc sentimentele sau ceea mi se întâmplă. În momentul în care am văzut răbdarea pe care ai avut-o cu mine, am ajuns să înțeleg că pot avea încredere în tine, iar pentru asta îți mulțumesc...- Am început sesiunile cu Bogdan acum 2 ani când eram într-un impas emoțional și aveam nevoie de ghidare. Pe parcurs, am lucrat la mine și am reușit sa înving temeri, atașamente toxice și sa mă redescopăr încet încet. Am simțit nevoia să fac un ultim “push” și am ales procesul de Breakthrough. A fost un proces de 2 zile unde am fost pusă față în față cu copilul interior, cu momentele care m-au definit și am reușit să lucrăm la a schimba anumite decizii limitative, pentru a ajunge la cea mai bună variantă a mea. Bogdan este un om cald...
- Căutam deja de o perioadă un terapeut cu care sa lucrez, iar de Bogdan am auzit de la câteva din prietenele mele. Abia am așteptat prima sesiune, eram extrem de tensionată din cauza unei probleme în familie. M-am simțit că sunt intr-un safe space din primele câteva sesiuni, iar primul nostru task a fost detensionarea sistemului nervos iar apoi rezolvarea problemelor pe rând. După aproape 8 luni de sesiuni a urmat și Breakthrough-ul care s-a nimerit să mă scoată dintr-un potențial burnout. Fast forward la o lună jumătate după Breakthrough mă simt mult mai linștită, am multe tool-uri și mă...
- Procesul de Breakthrough cu Bogdan a fost ceva surprinzător, transformator, revelator. A scos la suprafață amintiri și experiențe din trecut, despre care eram convinsă că nu mi le mai amintesc și că nu au relevanță, dar ele lucrau acolo în liniște. Ce mi-a adus acest proces? CURAJ în primul rând, autenticitate, mă simt mai bine în pielea mea, mă iau mai ușor și sunt mai blândă cu mine. Am înțeles de unde-mi veneau unele frici și mă descurc mai ușor cu ele, le recunosc atunci când apar, și cel mai important lucru pentru mine, nu mai dau vina pe alții....
- Concluzia mea după fix un an care a trecut, multe sesiune și două programe de Emotional Breakthrough este - mulțumesc din suflet pentru felul în care m-ai susținut să mă schimb, de felul în care am ajuns să gândesc și să privesc viața. Bogdan, este minunat ce am reușit!
- Deși am mai trecut printr-o serie de terapii, concepte și abordări ale conexiunii minte-corp, sesiunile individuale cu Bogdan au fost exact ce lipsea pentru o înțelegere și soluții profunde, nu doar la nivel teoretic, ci rezultate clare în plan fizic - eliminarea unor surse de stres create în trecut, îmbunătățirea relațiilor și multă energie redirecționată corect. De aceea când mi-a propus un 2 zile full în București cu acest nume aparent sofisticat prima reacție a fost - de ce? eu sunt bine așa dar, pentru că e mereu loc de ‘mai ‘ bine am acceptat. Programul a început cu o...
- Întâlnirea cu Bogdan mi-a schimbat percepția asupra multor lucruri. Prima lecție pe care am învățat-o a fost puterea vulnerabilității. Îmi aduc aminte, printre primele sesiuni când mi s-a adresat cu o sinceritate pe care nu am mai văzut-o, arătându-și frustrarea că nu poate să-și facă treaba, deoarece nu reușește să “ajungă” la mine. Acesta a fost momentul cheie în colaborarea noastră, și începutul unui drum de cunoaștere și dezvoltare personală cu de toate. În acest proces, care la început a fost mai mult greu decât ușor, Bogdan a reușit să creeze un spațiu sigur, bazat pe încredere și respect. Modul...
- Programul de Breakthrough l-am simțit ca un upgrade, ca și cum a fost o trecere la un alt nivel. Am înțeles ce se afla dedesubt, la nivel subconștient. Simt că am un alt tip de combustibil în urma programului, o altfel de motivație. Sunt mult mai calm, nu mai simt anxietatea și acel ritm cardiac crescut pe care îl aveam când venea o problemă către mine. Reușesc să las toate problemele la muncă și să nu le mai iau cu mine. Am înțeles cum mă influențau emoțiile în anumite decizii. Abordez situațiile calm fără să mai consum energie inutilă. Nu...
- Experiența mea cu programul de Breakthrough este una diferită. Timp de câteva luni de zile după ce am terminat am simțit ca relația mea cu Bogdan s-a schimbat. Până când nu mi-am făcut curaj să îi spun că nu am fost sincer în proces nu mi-am luat învățătura. La un an după ce am terminat acest program de Breakthrough îmi dau seama că el este ca un cont de economii. Cu cât depui mai mult în cont, respectiv cu cât ești mai deschis și sincer, cu atât vei obține mai mult și vei avea mai multe resurse la dispoziție atunci...